Nu ești lipsit de creativitate - ești doar copleșit

Cum să-ți construiești un al doilea creier

Salut!

Îți mulțumesc pentru că te-ai abonat la ”Gândește FIX pe dos!”, singurul newsletter din România dedicat creativității și inovației.

În ediția de azi o să-ți prezint câteva instrumente cu ajutorul cărora îți poți construi un al doilea tău creier, digital. Și care te vor ajuta să gestionezi mai bine volumul de informație pe care-l consumi zilnic.

În acest moment, colecționarea digitală a devenit o experiență universală.

  • Pe Tiktok sunt vizionate 167 de milioane de videoclipuri

  • 1,7 milioane de postări sunt distribuite pe Facebook

  • 5,9 milioane de lucruri sunt căutate pe Google

  • 65.000 de fotografii sunt distribuite pe Instagram

  • 3,7 milioane de videoclipuri sunt vizionate pe Youtube

  • 2,4 milioane de mesaje sunt trimise pe Snapchat

Atenția este cea mai valoroasă monedă. Și plătim prețul.

Volumul mare de conținut este copleșitor. După cum spune paradoxul alegerii, atunci când există o gamă prea largă de opțiuni disponibile, oamenii experimentează stres, anxietate și, în cele din urmă, nemulțumire sau paralizie de decizie, mai degrabă decât eliberare sau fericire.

Am fost acolo. Ai fost acolo. Cu toții am fost acolo.

Ajungi acasă de la serviciu. Obosit și cauți să te deconectezi puțin cu ceva divertisment. Dar te confrunți cu alegerea: ce serviciu de streaming folosesc? Eu am 3. Tu alegi unul. Să spunem Netflix.

Și acum ce faci?

Ecranul de start îți urează bun venit și îți prezintă o selecție de titluri. Imaginile și titlurile sunt toate hiper-optimizate pentru ca tu să te simți ademenit să le vizionezi. Așa că ajungi să navighezi fără minte timp de 30 de minute până te hotărăști să vizionezi din nou Friends pentru a 894-a oară.

Asta se numește oboseală de decizie; unde efortul mental necesar pentru evaluarea și alegerea dintre multe opțiuni poate fi epuizant. Este epuizant. Este o epidemie. Și ne-a transformat în colectori digitali.

Salvăm compulsiv bucăți de conținut în speranța de a nu rata cultura, divertismentul și cunoașterea.

Dar sfârșim prin a scrola spre uitare, salvând aceste legături într-un seif digital unde, cel mai probabil, vor fi uitate pentru totdeauna, pentru a nu mai fi văzute niciodată. Suntem paralizați de costul de oportunitate. Împovărați de plânsul posibilelor oportunități ratate sau beneficii asociate cu opțiunea nealeasă.

Și, în cele din urmă, ajungem să nu alegem deloc. Nemulțumiți, vinovați și paralizați de nehotărâre.

Și asta are un efect direct asupra capacității noastre de a fi creativi.

Importanța curatoriei în procesul creativ

Creativitatea este în mod inerent umană. Iar consumul de conținut este esențial pentru ca noi să fim inspirați. Suntem meniți să absorbim lumea prin simțurile noastre, să o înțelegem și să împărtășim propria noastră perspectivă cu ceilalți. Este primul pas în ciclul nesfârșit al caruselului creativ; Consum, ideație, creație și distribuire.

Curatoria este arta selecției. Este filtrarea imensului volum de informații la care suntem expuși, alegând ceea ce merită atenția noastră. Este un proces pe care, în cea mai mare parte, îl facem subconștient.

Dar economia atenției a făcut ca noi să ne angajăm proactiv în acest proces de filtrare. În caz contrar, suntem neputincioși în ceea ce privește ceea ce ajunge în creierul nostru. Ceea ce ne hrănește visele și ne hrănește speranțele. Iar rezultatul este catastrofal.

O experiență de viață plictisitoare, fără profunzime, fără scop, fără creativitate.

Ce poți face în privința asta?

Cum poți relua controlul și să stăpânești arta curatoriei? Ne construim propriul sistem de gestionare a informației colectate.

Suntem bombardați constant de conținut. Nu există timp să le consumi pe toate. Dar nici nu putem nega ce resursă uimitoare este internetul. Și cum, atunci când este folosit corect, ne poate îmbunătăți viața și creativitatea. Trebuie doar să fii pregătit pentru momentul în care acel conținut devine disponibil pentru tine.

Unul dintre cele mai populare sisteme de filtrare existent este “Al doilea creier”; popularizat de autorul pasionat de productivitate Tiago Forte în cartea sa „Building a second brain”.

Conceptul de bază al cărții se învârte în jurul CODE, care înseamnă:

  • Captare - Păstrează ceea ce rezonează

  • Organizare - Salvează pentru a acționa

  • Distilare - Găsește esența

  • Exprimare - Prezintă-ți creația

Pe scurt, cartea este despre crearea unui creier digital extern, care să-i ajute pe oameni să-și gestioneze supraîncărcarea de informații, să stimuleze creativitatea și să sporească productivitatea. Printr-un sistem organizat, persoanele pot capta, revizui și conecta fără efort ideile, permițându-le să producă noi perspective și creații.

Pași practici către construirea propriului sistem de filtrare

Captează pentru acțiune

Un alt framework de la Tiago este PARA, care înseamnă Proiecte, Arii, Resurse și Arhivă. Îl explică în detaliu în cartea sa „The PARA Method”; dar concluzia cheie este intenționalitatea.

Ar trebui să te întrebi întotdeauna cărui scop va servi ceva ce citești și să îl salvezi în consecință.

Dacă nu începi să acționezi cu intenție atunci când selectezi lucrurile pe care le salvezi, asigurându-te că acestea vor contribui la proiectele și domeniile tale actuale sau viitoare, niciun sistem nu te va împiedica de la tezaurizare.

Dezvoltă un obicei de filtrare — Învață să renunți

Aceste sisteme sunt de o utilitate incredibilă. Dar ele trebuie să fie asociate cu un obicei. Fără o verificare regulată a lucrurilor pe care le salvezi, seiful digital va continua să crească și să devină din nou copleșitor. Deci, după ce ai învățat să fii selectiv, trebuie să înveți să renunți.

Ar trebui să verifici în mod regulat biblioteca de conținut pentru a te asigura, din nou, că păstrezi doar ceea ce-ți servește. Creierul tău va fi în continuare supus FOMO (Fear of missing out), așa că va trebui să contracarezi în mod regulat și să arhivezi ceea ce nu este necesar.

Fă ca algoritmii rețelelor sociale să funcționeze pentru tine

Am putea cădea în argumentul ușor că rețelele sociale sunt un virus pentru societatea noastră și că tot ceea ce este în neregulă cu lumea vine de acolo și cum ne-a făcut sclavii validării externe și dependenți de dopamină. Cu toate acestea, rețelele sociale pot fi și sunt folosite pentru lucruri bune. Doar că o facem greșit. În loc să permitem algoritmului să ne recomande fără discernământ, personalizează-l.

Este important să-i spui ceea ce te interesează prin aprecieri și distribuiri. Dar cel mai eficient lucru pe care îl poți face pentru a te asigura de valoarea feedurilor este să începi să blochezi conținutul cu care nu rezonezi. Nu doar “scrolla” pe lângă. Blochează-l.

Este un efort suplimentar, cu siguranță, dar rezultatul va merita pe deplin.

Instrumente pentru a-ți construi al doilea creier

Acum, dacă ești convins de puterea celui de-al doilea creier, există practic infinite opțiuni pentru a-ți construi sistemul. Uite câteva instrumente pe care să le iei în considerare:

Apple Notes (sau orice aplicație simplă pentru luarea de note). Aceasta ar fi cea mai simplă abordare dintre toate. Sistemul tău nu trebuie să fie elegant sau să folosească tehnologie complicată. Aici aveți un tutorial dedicat de Tiago Forte, care explică cum să utilizați PARA cu Apple Notes. Acest lucru este replicabil în orice aplicație de luare de notițe.

Notion. Inițial, un instrument pentru a crea wiki-uri, a devenit acum una dintre cele mai populare aplicații pentru a gestiona aproape orice. Este gratuit pentru uz personal și puteți construi spații de lucru uimitoare pe el. Curba de învățare este totuși abruptă. Deci abordați-l cu răbdare.

Asta este alegerea mea actuală și este grozavă pentru mine, deoarece integrează atât sistemul meu de filtrare, cât și sistemul meu de creație. Așa că pot naviga fără probleme în întregul meu flux de lucru într-o singură aplicație.

Thomas Frank de la YouTube oferă un curs de master în Notion foarte detaliat pentru a vă ajuta să construiți un al doilea creier de la zero. Dacă aveți timp și doriți să învățați cum să folosiți applicația, vă încurajez să parcurgeți acest tutorial. Foarte util!

Obsidian. Acesta este mai puțin cunoscut, dar are fani dedicați. Eu nu sunt utilizator, dar întotdeauna am fost interesat de modul în care creează, practic, o matrice de cunoștințe, cu toate notițele tale, ușurând procesul de combinare a ideilor noi.

Mi-a fost recomandat acest tutorial pentru a învăța cum să configurezi al doilea creier în Obsidian. Dacă te convinge, anunță-mă! 🤓

Există multe alte opțiuni pe care le puteți încerca, dar nu m-aș gândi prea mult la asta. Doar utilizează ceea ce pare mai natural. Configurarea acestor sisteme poate fi descurajantă și ar putea fi. Dar nu vei regreta că ai încercat. Începe la o scară mică și extinde-te pe măsură ce vezi beneficiile.

Curatoriază pentru a crea, nu există altă cale. Nu există creație fără inspirație.

Fiecare creator de-a lungul istoriei și-a transformat interpretarea lumii prin mediul ales. Indiferent dacă este vorba de pictură, scriere, muzică sau fotografie. Este irelevant.

În primul rând, creatorii sunt curatori. Ei preiau totul și reinterpretează în felul lor.

Fără curatoriere nu există creație.

Dar stocarea digitală neîncetată pe care am fost condiționați să o practicăm duce doar la oboseala decizională și înăbușă creativitatea noastră inerentă. Prin adoptarea framework-urilor precum metoda CODE sau PARA, poți valorifica abundența digitală pentru a-ți alimenta, nu a împiedica, motorul creativ.

Ține minte, secretul în curatorie este intenția.

Călătoria ta, de la a fi un consumator pasiv la un curator activ este locul în care așteaptă geniul creativ.

Deci, curatoriază pentru a crea.

Atât pentru astăzi. Sper să-ți fie de folos. Dă-mi un semn dacă ai dezvoltat un sistem propriu prin care-ți gestionezi informațiile pe care le salvezi. Sunt curios să aflu și despre alte abordări.

Cunoști creatori și antreprenori care ar putea beneficia de ajutor pentru a dezvolta servicii și produse mai bune? Dacă da, te rog să împărtășești newsletter-ul cu ei. Îți vor mulțumi pentru asta!

Ai o părere sau ceva interesant de împărtășit? Te rog să-mi trimiți un e-mail. Aștept cu nerăbdare să ne auzim!

P.S. Ai nevoie de training sau consultanță în creativitate sau inovație?

Facilitez workshop-uri de inovație și creativitate concepute pentru a-ți accelera inovația, pentru a oferi direcție strategică și claritate. Răspunde la acest email pentru detalii.

În ciuda celor mai bune intenții, multe companii nu știu cum să profite la maximum de abilitățile creative care se agită în interiorul lor.

De aceea există ”Gândește FIX pe dos!”

Există pentru a face un lucru: Pentru a vă ajuta să profitați la maximum de mintea voastră.

Stay creative!

Claudiu

Reply

or to participate.